Preparación al parto en el agua

​El Hospital Universitario HM Nuevo Belén pone a disposición de sus pacientes embarazadas un método que de forma divertida y eficaz y mediante ejercicios en la piscina ayudan a preparar el momento del parto. 


El Programa

Se trata de un método de acondicionamiento general y pélvico en el agua para el momento del parto. Es un programa de ejercicios en el agua, específico para el embarazo, que trabaja todos los músculos, ligamentos y tendones que intervienen en los movimientos y posturas que facilitan el parto. 


El Método

Este método consiste en 2 sesiones semanales de 50 minutos en piscina donde se trabajan los siguientes objetivos:

  • capacidad aeróbica 
  • mejora de la fuerza
  • elasticidad
  • coordinación respiratoria 


Se recomienda iniciar este método alrededor de la semana 34-36 y continuar hasta el momento del parto, con el objetivo de llegar en las mejores condiciones físicas posibles y con una alta probabilidad de conseguir un parto normal. 

                       


Este curso de preparación física en el agua está impartido por matronas tituladas en el método AIPAP. 


Contacto y más información

Toda la información y reservas se gestionan a través del correo electrónico: preparacionenelagua@hmhospitales.com


                       


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